Shinrin-yoku o Bagno di Foresta, è una pratica di origini giapponesi che prevede l'immersione in Natura per trarne benefici psicofisici. Per farlo serve un gruppo e serve un bosco. A poca distanza da Mantova, a Ferrara di Monte Baldo, dal 25/06/2024 è stato certificato dal gruppo A.I.ME.F. (Associazione italiana medicina forestale) come Forest Bathing Center con un punteggio di 45/50. 

Cammineremo con lentezza lungo questo monte di facile ascensione che divide la Val d'Adige dalla Valle dell'Orsa in un percorso ad anello ricchissimo di biodiversità. 

 

Luogo di ritrovo: ore 9:30 piazza Generale Antonio Cantore a Ferrara di Monte Baldo. Dopo la sosta al bar raggiungeremo il Rifugio Gresner per poi iniziare il percorso.

 

Scheda tecnica: 

Difficoltà: T

Lunghezza: 10 km

Tempo di percorrenza: 4 ore (soste escluse)

Dislivello 200 metri circa

Pranzo al sacco nel bosco

Attrezzatura obbligatoria richiesta

Escursionismo: Scarpe da trekking - Abbigliamento adeguato alla stagione, un telo per stendersi. Acqua poiché non se ne trova sul percorso.

 

E' richiesto uno stato buono di salute e una preparazione fisica adeguata al percorso, per eventuali chiarimenti contattare la guida. In base alle condizioni climatiche e alla necessità la guida ha la facoltà di apportare variazioni rispetto al programma. 

Quota di partecipazione: € 15,00 a persona.

La quota non comprende le spese di transfer a carico del partecipante suddivisa tra i vari equipaggi.

L’escursione proposta è riservata ai soci Arci regolarmente iscritti. Durante l’escursione sarà sottoscrivibile la nuova tessera 2024-2025 al prezzo di € 13,00 annue che

prevede assicurazione Unipol e numerose scontistiche a livello nazionale e locale (musei, concerti, cinema e teatri).

Si prega di rispettare le regole elencate nelle nuove modalità di partecipazione e le relative raccomandazioni

Citate nella home page, che si daranno integralmente per lette e sottoscritte.

 

Iscrizioni entro giovedì 26 giugno 2025 su www.scarponauti.it/iscrizioni/

 

GUIDA: LUISA 3498614896 solo per info tecniche o disdette

 

Una classica e panoramica salita sino al Rif. Marchetti al Monte Stivo verso l'ora del tramonto, con cena e pernottamento, gustandosi i vasti panorami delle montagne gardensi e trentine sul Lago di Garda.

Visto il periodo di alta affluenza alla struttura siamo costretti ad anticipare la data iscrizione alla escursione . 

 

 

Programma:

Dal Passo Santa Barbara al pianoro di Sant’Antonio, 1220 m (si giunge in auto) si sale per il sentiero 608 bis,una vecchia strada mulattiera che sale a tornanti fino alle prime propaggini  del  Monte Stivo e ampio panorama verso il Lago di Garda Nord. 

Si prosegue sino a Malga Stivo in una piccola conca alpestre con i resti delle strutture della prima guerra mondiale. Superato il piccolo borgo, si affronta la parte finale del percorso che a tornanti sale il ripido costone fino al rifugio Marchetti. Dal Rifugio si sale poi alla vetta del monte Stivo posta  a 5 minuti di cammino dal rifugio – un osservatorio panoramico ci permetterà di conoscere tutte le cime che fanno da contorno alla zona, il Monte Stivo è infatti un suggestivo balcone panoramico con vedute a tutto campo sul basso trentino. Al rif. Marchetti da gustare la tipica polenta trentina e carne salada. Il ritorno lo si effettua per sentiero di variante. 

 

Partenza da Mantova ore 15,30 Piazzale Mozzarelli con auto propria.

Scheda tecnica:

Difficoltà: E ( si richiede buon passo astenersi neofiti)

Lunghezza: 15 complessivi - Dislivello: + 800 m idem discesa

Tempi di percorrenza: 2,30  con soste.

Percorso: carrareccia e sentiero montano.

Quota di partecipazione: € 135,00 a persona min. 8 persone iscritte - max 15 persone

Iscrizioni entro giovedì 1°luglio 2025 all'indirizzo www.scarponauti.it/iscrizioni/

 

 

La quota comprende guida Gae per tutto il percorso - cena-pernottamento e colazione in rifugio tipico - Solo per soci regolarmente iscritti.

Tessera Arci obbligatoria (sarà sottoscrivibile la nuova tessera 2024-2025 al prezzo di € 10,00) che prevede assicurazione Unipol e numerose scontistiche a livello nazionale e locale (musei, concerti, cinema e teatri).

Si prega di rispettare le regole elencate nelle nuove modalità di partecipazione e le relative raccomandazioni citate nella home page, che si daranno integralmente per lette e sottoscritte.

Iscrizioni entro giovedì 22 maggio 2025 all'indirizzo www.scarponauti.it/iscrizioni/

 

GUIDA: Paolo 3396656136 solo per info tecniche o disdette

Shinrin-yoku o Bagno di Foresta, è una pratica di origini giapponesi che prevede l'immersione in Natura per trarne benefici psicofisici. Per farlo serve un gruppo e serve un bosco. A poca distanza da Mantova, a Ferrara di Monte Baldo, dal 25/06/2024 è stato certificato dal gruppo A.I.ME.F. (Associazione italiana medicina forestale) come Forest Bathing Center con un punteggio di 45/50. 

Cammineremo con lentezza lungo questo monte di facile ascensione che divide la Val d'Adige dalla Valle dell'Orsa in un percorso ad anello ricchissimo di biodiversità.

Essendo sia la notte di San Lorenzo che notte di luna piena, avremo modo anche di guardare le stelle cadenti e le costellazioni estive. 

 

Luogo di ritrovo: ore 19:30 piazza Generale Antonio Cantore a Ferrara di Monte Baldo. Dopo la sosta al bar raggiungeremo il Rifugio Gresner per poi iniziare il percorso.

 

Scheda tecnica: 

Difficoltà: T

Lunghezza: 10 km

Tempo di percorrenza: 4 ore (soste escluse)

Dislivello 200 metri circa

Attrezzatura obbligatoria richiesta

Escursionismo: Scarpe da trekking - Abbigliamento adeguato alla stagione, un telo per stendersi. Acqua poiché non se ne trova sul percorso.

 

E' richiesto uno stato buono di salute e una preparazione fisica adeguata al percorso, per eventuali chiarimenti contattare la guida. In base alle condizioni climatiche e alla necessità la guida ha la facoltà di apportare variazioni rispetto al programma. 

Quota di partecipazione: € 15,00 a persona.

La quota non comprende le spese di transfer a carico del partecipante suddivisa tra i vari equipaggi.

L’escursione proposta è riservata ai soci Arci regolarmente iscritti. Durante l’escursione sarà sottoscrivibile la nuova tessera 2024-2025 al prezzo di € 13,00 annue che

prevede assicurazione Unipol e numerose scontistiche a livello nazionale e locale (musei, concerti, cinema e teatri).

Si prega di rispettare le regole elencate nelle nuove modalità di partecipazione e le relative raccomandazioni

Citate nella home page, che si daranno integralmente per lette e sottoscritte.

 

Iscrizioni entro giovedì 7 agosto 2025 su www.scarponauti.it/iscrizioni/

 

GUIDA: LUISA 3498614896 solo per info tecniche o disdette

Da secoli il Monte Baldo è conosciuto per la sua ricchezza naturalistica. Il percorso che abbiamo scelto per voi si snoda

fra ambienti diversissimi alternando boschi ombrosi e pascoli soleggiati, regalando di tanto in tanto panorami

mozzafiato. Se amate vivere la montagna lentamente, con la curiosità del naturalista e lo sguardo attento del pastore questa è

l’escursione che fa per voi.

A passo lento e con qualche racconto del territorio raggiungeremo Malga Valvaccara, un tipico esempio di architettura rurale baldense.

 

Luogo di ritrovo/partenza :

- Ritrovo 9.45 - Parcheggio località due Pozze - Località Cason, 23, 37010 San Zeno di Montagna VR - https://maps.app.goo.gl/iDh94UF4Yw6pkrwi8

 - Compattare le auto il più possibile - Strada piuttosto stretta per raggiungere il parcheggio

- Partenza 10.00

- Escursione con spiegazioni circa 7 ore

- Pranzo indicativamente intorno alle 12:30 – durata 1:30 ore

- Pranzo al sacco

- Possibilità di prenotare presso Rifugio Mondini - https://rifugiomondini.it/

- Rientro a Due Pozze previsto per le 17.00

 

SCHEDA TECNICA :

- Lunghezza: circa 13 km
- Difficoltà: T (Turistico) – Dislivello : + 400m. - 400m.
- Tempo di percorrenza: 4.5 ore
- Tipo di terreno: sentieri, strade forestali
- Pranzo: al sacco o, su prenotazione, presso Rifugio Mondini (tempo a disposizione per il pranzo 1:30 ore)

-  I partecipanti interessati prenoteranno autonomamente contattando i gestori del rifugio -

https://rifugiomondini.it/

 

Attrezzatura obbligatoria richiesta

Da Escursionismo: scarponcini o scarpe da trekking, abbigliamento adeguato alla stagione (cappello da sole, crema solare, occhiali da sole, abbigliamento impermeabile, bastoncini telescopici, zainetto da giornata, farmacia personale, scorta personale di acqua (almeno un litro), pranzo al sacco, repellente antizecche.

NB. Suggeriti pantaloni lunghi per evitare eventuali zecche

 

Attrezzatura consigliata : Binocolo, snack 

 

E' richiesto uno stato buono di salute e una preparazione fisica adeguata al percorso, per eventuali chiarimenti

contattare la guida. In base alle condizioni climatiche e alla necessità la guida ha la facoltà di apportare variazioni

rispetto al programma.

Quota partecipazione: €15 a persona

Gruppo max. 25 persone

 

La quota non comprende:

- Pranzo presso Rifugio Mondini, facoltativo e su prenotazione

- Spese di transfer a carico del partecipante suddivisa tra i vari equipaggi.

 

L’escursione proposta è riservata ai soci Arci regolarmente iscritti.

Durante l’escursione sarà sottoscrivibile la nuova tessera 2024-2025 al prezzo di € 13,00 annui che prevede assicurazione Unipol e numerose scontistiche a livello nazionale e locale (musei, concerti, cinema e teatri). Si prega di rispettare le regole elencate nelle nuove modalità di partecipazione e le relative raccomandazioni Citate nella home page, che si daranno integralmente per lette e sottoscritte.

 

Iscrizioni entro e non oltre giovedi 21 agosto 2025 ore 14.00 all’indirizzo https:/www.scarponauti.it/iscrizioni/

 

Organizzatori/Guida : Elena – mob. +39 333 395 3224 per info o disdette