Camminare guarisce - Antiche e nuove vie di cammino

Sempre più frequentemente  le persone riscoprono il cammino come fuga e come cura . Noi cominciammo 20 anni fa...

Camminare sembra la cosa più ovvia e naturale del mondo, come respirare, eppure il camminare è stato riscoperto e valorizzato solo negli ultimi 15 anni.

Un semplice atto del tutto naturale, che nasconde in realtà molteplici significati e può influenzare positivamente la nostra vita. 

Illustri pensatori come Kant, Nietzsche, Gandhi, Thoreau, Rousseau e Rimbaud erano grandi camminatori, ma con stili e attitudini diverse. Dal Cammino, questi personaggi, traevano spesso ispirazioni letterarie e poetiche perché camminare è un elogio della lentezza e non solo come dimensione dello spirito.

Camminare ci svela i segreti del mettere un piede davanti all’altro per compiere un percorso, che non necessariamente include un “fine” specifico, perché la bellezza del cammino risiede nell’atto stesso e nel modo in cui corpo e anima dialogano, in una dimensione del tutto diversa dal quotidiano a cui siamo abituati. 

Un VIVERE quotidiano che spesso ci ammala, perché fatto di stress, moltitudine, smog, vita sedentaria, rumore ed eccesso di tecnologia e di lavoro .

Dunque il cammino rappresenta una fuga e al tempo stesso una "guarigione" da questo modello di vita, una ripresa della nostra vera dimensione quotidiana, di uomini e donne, fatto di cose semplici e non sempre complicate come mangiare, dormire, camminare, vedere, ascoltare, annusare, giorno e notte.

Ma oltre questi aspetti semplici si unisce quello della conoscenza e della bellezza. Camminare su antiche o nuove vie porta a scoprire i territori attraversando cultura, storia, enogastronomia... ritrovando uno stato di benessere.

Da questo semplice ragionamento sul benessere Gli Scarponauti propongono “Camminare Guarisce”  un titolo tratto dal libro scritto da un nostro carissimo amico Fabrizio Pepini che vi invitiamo a leggere "Camminare guarisce" di Fabrizio Pepini - Ed. Cammini /Go Walk. Dopo questo libro è nata l'idea di creare l'Associazione Camminare Guarisce ( https://associazionecamminareguarisce.it ) ed un bellissimo percorso in Umbria che sarà la nostra meta di quest'anno: La Via del Trasimeno https://www.laviadeltrasimeno.org/

Per camminare e guarire, bisogna prepararsi nel fisico, nella mente e nello spirito, come qualsiasi atleta compie prima della grande gara.

Prima di cominciare qualsiasi cammino bisogna mettersi alla prova, per questo vi proponiamo inizialmente alcune tappe preparatorie da farsi in compagnia su alcune vie che toccano o che attraversano Mantova riscoprendo (quasi per caso…) che questa città è attraversata o “toccata “ da ben quattro cammini: 

 La Via Carolingia, il Cammino Verde,  la Via Matildica del Volto Santo,la Via Postumia.  L'invito è rivolto a tutti coloro che vogliono mettersi in gioco.

Usciamo da casa e...cominciamo a camminare!


QUALCUNO PARLA DI NOI....



 

Camminare Guarisce

24-25 AGOSTO 2019

Parco dell’appennino Tosco Emiliano

La Via Matildica del Volto Santo  (posti limitati) 

 

Un bellissimo e antico percorso di avvicinamento al crinale appenninico, attraversando un territorio dove domina la natura passando per borghi e paesi  tra le province di Reggio e Modena e arrivare allo splendido Santuario di San Pellegrino in Alpe, posto sul crinale appenninico tra l’Emilia e la Garfagnana.Uno splendido percorso tra natura e storia sulle orme degli antichi viandanti e pellegrini….

 

 

Programma e scheda tecnica: 

1° GIORNO - da Toano a Gazzano/Fontanaluccia (18.3 KM)

Da Toano e nei pressi della Pieve imbocchiamo il sentiero che ci porterà poco più avanti in località Polcione. Da qui si scende nella bella valle del torrente Dolo sino a Frale per poi costeggiare e risalire il corso d’acqua, passando per  piccoli borghi e proseguendo poi  sino alla congiunzione tra torrente Dolo e Cervarolo e affrontare gli ultimi chilometri che ci portano in salita fino a Fontanaluccia sotto Gazzano e al nostro posto tappa.

Partenza da Toano - Arrivo a Fontanaluccia

Distanza: 18.3 km 

Tempo di Percorrenza: 4 h e 30 min

Salita: 763 metri - Discesa: 780 metri

 

2° GIORNO -  DA FONTANALUCCIA – SAN PELLEGRINO IN ALPE (17.6 KM)

Da Gazzano ci dirigiamo verso Fontanaluccia e da qui a Madonna di Pietravolta. Siamo sulla storica Via Bibulca o Imperiale. Si prosegue poi a sud per Roncadello e si supera il Colle del Morto oltre i 1300 metri di quota. Un altro paio di chilometri di cammino e saremo ai prati di San Geminiano con il suo oratorio affiancato dalla fontana storica.

Da qui il tracciato prosegue per salita graduale alla Passo delle Radici seguita da una breve discesa verso San Pellegrino in Alpe e panorama sulla Versilia e Garfagnana.

Partenza da Fontanaluccia - Arrivo a San Pellegrino in Alpe

Distanza: 17.6 km

Tempo di Percorrenza: 4 h 30 min

Salita: 980 metri con sentiero graduale e panoramico  - Discesa: 300 metri

Lungo il Cammino :

l’Antico Santuario di San Pellegrino in Alpe - Il museo etnografico

L’oratorio e fontana di San Geminiano -  Santuario Madonna di Pietravolta

 

Quota di partecipazione (min. 8 – max 12 persone):  €.85,00 a persona comprendente : pernottamento e colazione in B&B , guida Gae per i giorni del trekking, trasporto minibus da S.Pellegrino in Alpe a Toano, assicurazione.

Tessera Arci in corso di validità obbligatoria (sottoscrivibile il giorno stesso al costo di € 13,00 annue) che prevede assicurazione Unipol e numerose scontistiche a livello nazionale e locale (musei, concerti, cinema e teatri). La tessera è valida fino al 1 ottobre 2019.

 

E' richiesto uno stato buono di salute e una preparazione fisica adeguata al percorso, per eventuali chiarimenti contattare la guida.

La quota non comprende: cena in trattoria tipica (alla carta), pranzo ( a sacco) trasporti da Mn a Toano a/r e tutto quanto non contemplato alla voce comprende.

 

Iscrizioni entro 23 luglio nelle seguenti modalità: 

- compilare il modulo sul sito www.scarponauti.it/iscrizioni/

- inviare caparra di adesione di € 50,00 a persona con versamento della caparra di adesione riportata nel programma di viaggio, presso agenzia convenzionata o diretta con accredito bancario. Non sono valide le prenotazioni telefoniche.  

Accredito Bancario presso:  Banca Popolare Emilia Romagna, Via Grazioli 46100 Mantova - c/c intestato a: Gli Scarponauti - IBAN: IT 16 B 05387 1150000001571009 

specificando la causale del versamento con un recapito telefonico. Il saldo al momento dell'escursione, salvo altre disposizioni specificate nel programma.

La rinuncia del viaggio o weekend, per motivazioni indipendenti da questa associazione e per qualsiasi ragione, comporta la perdita della caparra versata.

GUIDA: PAOLO TRENTINI - 339.6656136 (solo per info tecniche)


Cammini. La Via Francigena Cimina

DAL 14 AL 19 OTTOBRE 2019

Da Viterbo a Roma

in programmazione 

posti limitati max 14 persone - prossimamente on line !


 

La Via Postumia 

Da Genova ad Aquileia - (in via di definizione)

 IN PROGRAMMAZIONE 

http://viapostumia.eu/


Gli SCARPONAUTI 

Circolo ARCI di Turismo Attivo affiliata ad ARCI e AIGAE 

Piazza Tom Benetollo 1 - 46100 Mantova

Mob. 349/8614896 -  fax. 03761850644 

P. IVA - 01870050208 - C.F. - 93030660208 - e-mail : info@scarponauti.it 


ARCI MANTOVA

Piazza Tom Benetollo, 1 Mantova

http://www.arcimantova.com/

 

Arci Mantova, fondata nel 1964, è un'associazione di secondo livello cui aderiscono 53 circoli e 18.000 soci che, attraverso i circoli affiliati, costituisce una rete di luoghi, esperienze e competenze promosse dai soci ed operatori al fine di sostenere e accompagnare i cittadini e le comunità nell’esprimere bisogni, individuare risposte, interpretare e trasformare in attività interessi sociali e culturali.


I NOSTRI VIAGGI CON ......

ON THE ROAD TRAVEL

L’Organizzazione tecnica per i nostri viaggi è supportata da On The Road Travel Mantova 

Rea (4) 250648- prot. 2013/40251 - Via Chiassi n.20/e - tel.0376.337149 - info@ontheraodtravel.it 


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MANTOVABIKEXPERIENCE - Noleggio bici per ciclotour.   Ampia possibilità di scelta nella tipologia di bicicletta e negli accessori, anche per bimbi e per amici a quattro zampe. Servizio di pick - up completo se il tragitto di andata                                                                                           e ritorno nella località prescelta è troppo impegnativo. VIA BACCHELLI N.6 - Marengo - MARMIROLO - a metà strada tra

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LA VIA CAROLINGIA - TRATTO MANTOVANO

https://www.comune.mantova.gov.it/index.php/percorsi

Da Castiglione delle Stiviere fino nella bassa mantovana  in una appassionata camminata nello stile dei grandi cammini europei. L’itinerario si articola su strade campestri e tratti di sentieri passando paesi, piccole borgate tra i panorami delle colline. E' il tratto più naturalistico e storico della celebre Via Carolingia poiché segue la dorsale morenica sino a Mantova e da qui al fiume Po ... 

 


LE ESPLORAZIONI NELLA BASSA CON....

Società Cooperativa Agricola CampaPo

Servizi per la promozione e l’accoglienza turistica dell’Oltrepò Mantovano

Piazza Gramsci, 6 

Pieve di Coriano 

Comune di Borgo Mantovano (Mn)

tel. 327 2266738 

e-mail: info@campapo.it

www.campapo.it 


I RIFERIMENTI SUL TERRITORIO, OSPITATI DAL BUON NICOLA ED IL MITICO OSTELLO....

OSTELLO DEI CONCARI - l'OSTELLO DEI CICLOTURISTI

A Governolo, pochi chilometri da Mantova sulla confluenza tra il Mincio ed il Po,

un'accogliente Ostello con una simpatica Osteria in luogo tra i più suggestivi della zona....provare per credere !

info@ostellodeiconcari.com


LE  NOSTRE MITICHE GUIDE PER MANTOVA ...

 

ASSOCIAZIONE CULTURARE GUIDE TURISTICHE VIRGILIO

Tel. 0376225989 www.virgilioguide.it

E-mail: virgilioguide@alice.it

 

Guide turistiche per gruppi, scuole o singoli, in lingua italiana o straniera. 

Visite guidate ai musei della città di Mantova o limitrofe, anche personalizzate.


AIGAE  - ASSOCIAZIONE GUIDE AMBIENTALI ESCURSIONISTICHE

www.aigae.org

 

Ad AIGAE fanno riferimento tanto le Guide Escursionistiche Ambientali che si occupano di Ecoturismo, che gli operatori di Educazione Ambientale che operano come liberi professionisti o nelle maggiori aziende italiane impegnate nella promozione del turismo sostenibile e della didattica ambientale.